Глутаминовая кислота для похудения отзывы

Содержание
  1. Дозировки и способ применения
  2. Глутаминовая кислота — показания к применению
  3. Как принимать глютаминовую кислоту
  4. Глутаминовая кислота — противопоказания
  5. Что это такое
  6. Зачем она организму
  7. Повышенная потребность в белке
  8. Большой спорт и организм
  9. Особенности приема
  10. Дозировка
  11. Разные схемы приема
  12. Повышенная дозировка
  13. Что такое глутаминовая кислота
  14. Глутаминовая кислота — инструкция по применению для детей или спортсменов, цены и отзывы
  15. Что это такое
  16. Зачем она организму
  17. Особенности приема
  18. Дозировка
  19. Разные схемы приема
  20. Повышенная дозировка
  21. Глутаминовая кислота для набора веса
  22. Глутаминовая кислота в гинекологии
  23. Глутаминовая кислота детям
  24. Цена на глутаминовую кислоту
  25. Мнение эксперта
  26. Что такое глютамин
  27. Глутаминовая кислота для набора веса
  28. Глутаминовая кислота в гинекологии
  29. Цена на глутаминовую кислоту
  30. Применение
  31. Формы выпуска
  32. Инструкция по применению
  33. Противопоказания
  34. Дозировка
  35. Побочные эффекты
  36. Аналоги
  37. Передозировка
  38. Отзывы
  39. Заключение
  40. Глютаминовая кислота в бодибилдинге и спорте: инструкция по применению, эффективность и отзывы
  41. Что это такое
  42. Зачем она организму
  43. Особенности приема
  44. Дозировка
  45. Разные схемы приема
  46. Повышенная дозировка
  47. Как и когда принимать Тайм Фактор
  48. Применение
  49. Формы выпуска
  50. Противопоказания
  51. Дозировка
  52. Побочные эффекты
  53. Аналоги
  54. Передозировка

Дозировки и способ применения

В аптеке можно найти препараты, содержащие глютамин и принимать его для необходимых вам целей. Но важно помнить, что переизбыток такого вещества может обеспечить обратное ожидаемому эффекту действие: накапливаясь в межклеточном пространстве, приводит к ранней гибели нервных клеток, к тому же вызывает ожирение, проблемы с сердцем и обменными процессами.

Глутаминовая кислота — показания к применению

Важный структурный элемент азотистого обмена, «возбуждающая» аминокислота имеет свои показания и противопоказания. В медицине используется для лечения заболевания ЦНС, показаниями к применению глутаминовой кислоты могут быть:

  • шизофрения;
  • депрессия;
  • эпилепсия;
  • последствия менингита, энцефалита;
  • нервное истощение;
  • психозы;
  • нарушение обмена белков;
  • миопатия.

Как принимать глютаминовую кислоту

https://www.youtube.com/watch?v=T8ojcfaQfg4

Форма выпуска глютамина – таблетки, покрытые оболочкой с разной дозировкой, порошок. Перед тем как начать лечение, ознакомьтесь с инструкцией о том, как принимать глютаминовую кислоту. Данное лекарственное средство назначает врач после обследования и, зависимо от заболевания, курс приема может составлять от 2 месяцев до года. Пьют таблетки до или во время еды, а дозировка препарата зависит от диагноза, возраста и веса человека:

  • младенцам до года жизни – 100 мг;
  • 1-2 года – 150 мг;
  • 3-4 года – 250 мг;
  • 5-6 лет – 400 мг;
  • 7-9 лет – 500 мг;
  • 10 лет и старше – 1000 мг.

Глутаминовая кислота — противопоказания

Спортсмены и люди, которые пытаются похудеть, назначают себе аминокислоту самостоятельно, но такие действия могут быть опасными для вашего организма, ведь, как и у других лекарственных средств имеются противопоказания глутаминовой кислоты. После выявления симптомов, которые, по вашему мнению, возможно убрать с помощью данного препарата, не стоит заниматься самолечением.

  • ожирения;
  • почечной, печеночной недостаточности;
  • повышенной возбудимости;
  • язвенной болезни желудка;
  • анемии;
  • нефротического синдрома;
  • лихорадки;
  • угнетения кроветворения костного мозга.

Аминокислоты крайне важны для нашего организма. Всего сегодня медики выделяют множество наименований незаменимых и заменимых аминокислот, которые поступают вместе с пищей. Сегодня нас интересует глютаминовая кислота.

В бодибилдинге это один из важнейших элементов питания, который отвечает за секрецию гормона роста, что крайне важно при наборе мышечной массы.

Сегодня мы хотим подробнее рассмотреть эту удивительную аминокислоту и рассказать вам, как ее используют во всем мире.

Что это такое

глутаминовая кислота в гинекологии

Глютаминовая кислота в бодибилдинге известна давно. Это один из элементов, из которых состоят белки нашего организма. Она не является незаменимой, организм может восполнять запасы из других аминокислот, которые поступают с пищей.

Это говядина и яйца, бобы и творог, так что на любом столе будут ее источники. Однако глютаминовая кислота в бодибилдинге используется дополнительно в таблетированном виде.

Давайте рассмотрим, для чего она требуется спортсменам в повышенном количестве.

Зачем она организму

Более точно ее было бы назвать L-глютаминовая кислота. В бодибилдинге уже давно отметили, что чем лучше и быстрее у человека обмен веществ, тем скорее тело придет к тем стандартам, которого ждет профессиональный спорт.

А эта аминокислота является активным участником всех видов обмена веществ. Ее воздействие очень разнообразно, она отлично помогает передать сигналы по нервам к мозгу.

Глутаминовая кислота для похудения отзывы

Из глютаминовой образуется аминомасляная кислота, которая улучшает кровоснабжение мозга.

Повышенная потребность в белке

Кому это знакомо так же, как профессиональным спортсменам? Во время интенсивного набора массы им приходится поглощать огромное количество белковой пищи, а дополнительно — протеиновые коктейли.

При их расщеплении образуется невероятно токсическое вещество – аммиак. Чтобы организм им не травился, под воздействием глютамина аммиак превращается в мочевину, которая выводится естественным путем.

Дополнительно аминокислота помогает стимулировать деятельность надпочечников.

Большой спорт и организм

Чуть ниже мы рассмотрим, как принимать глютаминовую кислоту в бодибилдинге. А пока давайте остановимся на том, что это даст вашему организму. Глютамин – это основной компонент мышечной ткани.

Без него ее формирование если и возможно, то сильно отстает по срокам и интенсивности. А это имеет огромное значение. Представьте, человек месяц за месяцем выкладывается в спортивном зале, а результатов нет.

Что произойдет? Мотивация резко уменьшится, и, возможно, он совсем бросит занятия.

Чем интенсивней физические нагрузки, тем больше ваше тело будет ее ощущать.

Таким образом, простая аминокислота, которая есть во многих продуктах питания, помогает быстрее нарастить мышечную массу, а также восстановить организм после нагрузок.

Особенности приема

Глутаминовая кислота для похудения отзывы

Нужно отметить, что даже самый безопасный препарат не стоит принимать без рекомендации врача или фитнес-тренера. Однако если смотреть по популярности, то лидирующие позиции занимает глютаминовая кислота в бодибилдинге.

Как применять ее, мы с вами сейчас и поговорим. Эта аминокислота является самой неустойчивой в растворах. Поэтому если вы планируете выпить ее сразу после тренировки, то берите в зал в виде порошка и употребляйте на месте.

Дозировка

А вот тут все очень индивидуально. Очевидно, что перед приемом важно посоветоваться с врачом. Однако мы расскажем вам общие схемы того, как применяется глютаминовая кислота в бодибилдинге.

Инструкция рекомендует в день употреблять от 8 до 20 г гликогена в сутки. При этом дозировка сильно зависит от индивидуальных особенностей диеты.

Иногда опытные культуристы повышают эту дозу до 40 г в сутки, однако это следует делать постепенно, отслеживая состояние своего организма.

Разные схемы приема

Поскольку все спортсмены разные, разным будет и способ приема. Причем неопытному бодибилдеру может быть сложно найти оптимальную схему, поэтому лучше всего обратиться к профессиональному тренеру.

Однако наша задача рассказать вам, как используется глютаминовая кислота в бодибилдинге. Инструкция по применению рекомендует новичкам принимать понемногу, в течение 2 минут.

Именно такой способ обеспечивает наиболее полное усвоение мышцами.

В дни повышенной спортивной нагрузки организму требуется усиленное питание и снабжение кислородом. Поэтому глютамин рекомендуется принимать перед входом в спортивный зал и после тренировки. Обычно рекомендуется принимать по 5-20 г за один раз, чтобы препарат имел наибольший эффект.

Очень важно запивать аминокислоту большим количеством жидкости. Опытные тренеры рекомендуют принимать ее вместе с протеиновым коктейлем либо просто вместе с пищей. А вот с другими аминокислотами ее смешивать не стоит, нужен как минимум временной перерыв.

Повышенная дозировка

Если спортсмен решил подсушить свое тело и одновременно набрать мышечную массу, то необходимо менять дозировку. Обычно в этот период соблюдается низкоуглеводная диета. Поэтому тренер назначает минимум 30 г глютамина в день, чтобы избежать мышечного катаболизма.

То есть, если организму не хватит углеводов, он начнет высасывать аминокислоты из ваших мышц. Никакой рост и укрепление в этом случае невозможны. Надо отметить еще один любопытный факт. Ежедневный прием глютамина в количестве 20-40 г позволяет активизировать иммунную систему.

Это врачи установили на примере больных, которым пересаживали костный мозг. А спортсменам при высоких нагрузках хороший иммунитет будет как раз кстати.

В качестве эксперимента не раз проводился цикл тренировок, заранее оговоренный по времени. При этом несколько человек качалось как обычно, а другие принимали глютаминовую кислоту. В результате было очевидно, что во втором случае все показатели значительно опережают.

Кроме того, спортсмены демонстрируют повышенную работоспособность и хорошее самочувствие.

Глютаминовая (глутаминовая) кислота. Что это такое, состав, в ...

Источник: http://fb.ru/article/287378/glyutaminovaya-kislota-v-bodibildinge-i-sporte-instruktsiya-po-primeneniyu-effektivnost-i-otzyivyi

Хорошо известный многим спортсменам и людям, которые ведут здоровый образ жизни, нейромедиатор глутаминовая аминокислота, является заменимой для организма человека аминокислотой, но очень важной во многих процессах обмена, в особенности – белков. Таблетки, содержащие этот нейромедиатор, применяют также для лечения ряда заболеваний ЦНС.

Что такое глутаминовая кислота

Химическая формула глутаминовой кислоты содержит две двойные связи, которые указывают на то, что данное соединение легко вступает в реакцию со многими органическими веществами: данная дикарбоновая кислота способна выводить опасные токсические продукты обмена, такие как аммиак. Действие и роль глутамата (соли глутаминовой аминокислоты) для организма человека невозможно переоценить, ведь как нейромедиатор участвует в проведении нервного импульса, объемной нейротрансмиссии, дополнительно данное вещество участвует в развитии головного мозга.

Нейромедиатор glutamic acid (обозначается как Е620) содержится в белках, фосфатидах в свободном состоянии и в виде солей, которые лучше усваиваются: глутамат аммония Е624, глутамат калия Е622, диглутамат кальция Е623, глутамат натрия Е621, глутамат магния Е625. Свободная глутаминовая кислота содержится в таких натуральных продуктах:

  • зеленый горошек;
  • кукуруза;
  • зеленый перец;
  • яйца;
  • говядина;
  • жирная рыба (скумбрия, макрель, треска, форель);
  • шпинат;
  • лук;
  • томаты;
  • сыр, молоко;
  • морковь, свекла.

Современная пищевая промышленность не обходится без применения глутамина как пищевой добавки в продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты, готовые кулинарные изделия, концентраты бульонов, мясные деликатесы, вареные колбасные изделия. Применяют популярную дикарбоновую кислоту как усилитель вкуса — придает продуктам выраженный мясной вкус, усиливает аромат мяса, стимулирует аппетит и может вызвать привыкание.

Глутаминовая кислота — инструкция по применению для детей или спортсменов, цены и отзывы

Заменимая для организма кислота бывает незаменимым помощником для людей, занимающихся разными видами спорта. Глутаминовая кислота для спортсменов полезна тем, что облегчает болевой синдром в мышцах после тренировок, выводя из тканей продукты распада, делает мышечные волокна более восприимчивыми для проникновения в них калия.

Что это такое

Зачем она организму

Особенности приема

Дозировка

Разные схемы приема

Повышенная дозировка

Форма выпуска глютамина – таблетки, покрытые оболочкой с разной дозировкой, порошок. Перед тем как начать лечение, ознакомьтесь с инструкцией о том, как принимать глютаминовую кислоту.

Данное лекарственное средство назначает врач после обследования и, зависимо от заболевания, курс приема может составлять от 2 месяцев до года.

Глутаминовая кислота - инструкция по применению для детей или ...

Спортсмены и люди, которые пытаются похудеть, назначают себе аминокислоту самостоятельно, но такие действия могут быть опасными для вашего организма, ведь, как и у других лекарственных средств имеются противопоказания глутаминовой кислоты.

После выявления симптомов, которые, по вашему мнению, возможно убрать с помощью данного препарата, не стоит заниматься самолечением.

Заменимая для организма кислота бывает незаменимым помощником для людей, занимающихся разными видами спорта.

Глутаминовая кислота для спортсменов полезна тем, что облегчает болевой синдром в мышцах после тренировок, выводя из тканей продукты распада, делает мышечные волокна более восприимчивыми для проникновения в них калия.

Глютаминовая кислота в бодибилдинге помогает быстро набирать мышечную массу, а благодаря способности ускорять обмен белков и выводить аммиак, для бодибилдеров потребность в глютамине значительно выше, чем для других людей.

Глутаминовая кислота для набора веса

Сама по себе глутаминовая кислота для набора веса не поможет, однако ни один курс набора мышечной массы не должен проходить без нее.

Почему глютамин так важен? Первое, что важно при наборе веса – стимуляция обмена веществ, а для этого клеткам необходимо хорошее питание спектром аминокислот, а превращается глютаминовая в другие аминокислоты быстро и эффективно.

Помимо ускорения обменных, окислительных процессов, заменимая аминокислота способная повысить иммунитет и сделать процесс набора веса здоровым.

Узнайте, существуют ли таблетки для набора веса, как их правильно принимать.

Глутаминовая кислота в гинекологии

Благодаря свойству улучшать обменные процессы, в т.ч. стимулировать кровообращение, насыщая клетки кислородом, применяется глутаминовая кислота в гинекологии для лечения ряда женских заболеваний.

Для восстановления цикла при сбоях, гормональных нарушениях, после хирургических вмешательств препарат с аминокислотой помогает быстро восстановить женское здоровье.

Многие врачи назначают курс глутамина, как и фолиевую кислоту совместно с витаминными, минеральными добавками во время планирования беременности. Узнайте, в каких количествах содержится фолиевая кислота в продуктах.

Глутаминовая кислота детям

L-глутамин – один из немногих препаратов, который могут назначить ребенку возрастом до года. Препарат помогает справиться со многими тяжелыми детскими болезнями, отклонениями. Глутаминовая кислота детям назначается при:

  • олигофрении;
  • болезни Дауна;
  • последствиях родовой внутричерепной травмы;
  • задержке психического развития;
  • детском церебральном параличе;
  • полиомиелите.

Цена на глутаминовую кислоту

Заказать недорого данный препарат можно в интернет-аптеках, изучив каталоги с продукцией. Согласно отзывам, просто купить в интернет-магазине большие объемы L-глютамина для спортивных целей.

Цена на глутаминовую кислоту варьируется от 15 до 75 рублей за упаковку таблеток дозировкой 250 мг (10 шт.).

Стоимость на специализированные препараты для спортивного питания, содержащие глютамин, не выгодно отличается от аптечной продукции, цена которой в десятки раз ниже.

Глутаминовая (или как ещё называют – глютаминовая) аминокислота – пожалуй, самая популярная аминокислота среди спортсменов. И не только силовиков. Ведь её действие универсальное и помогает во всех видах спорта. Она составляет 25% от общего количества всех (заменимых и незаменимых) аминокислот в организме.

В последнее время ежегодно производится 3 миллиона тонн в год глутаминовой аминокислоты. В любой аптеке и в любом магазине спортивного питания эта аминокислота продается в чистом виде.

Кроме того, во многие протеины она добавляется отдельно. Чем вызван такой спрос на неё? Тем, что она довольно дешёвая и при этом обладает рядом полезных свойств, главное из которых — увеличение трудоспособности.

Как это происходит?

Не трудно догадаться, что чем больше у вас запас глутамина, тем быстрее восстанавливаются ваши мышцы после тренировок. А восстановление мышц – это главный параметр восстановления всего организма.

Кроме этого, глутаминовая аминокислота еще обладает слабым стимулирующим действием на нервную систему, что также подстёгивает вас к работе.

Содержание глутамата (производное глутамина) в продуктах

В принципе, эта аминокислота относится к разряду заменимых. То есть, при нехватке её в организме, он сам способен синтезировать её. Но на этот синтез затрачиваются определённые ресурсы вашего организма. Что не очень хорошо.

Кроме этого, глутамин способствует выработке гормона роста и задержке азота в организме. Достоверно известно, что взросление и старение организма напрямую связанно с азотистым балансом.

Если он положительный (организм накапливает азот), происходит общее развитие организма. Если отрицательный – происходит старение.

Глутамин также способствует повышению проницаемости ионов калия в мышечные клетки. А достаточное наличие калия в мышечных волокнах позволяет им сильнее сокращаться при работе.

Принимайте глютамин 2 раза в день по 5 – 10 грамм за раз. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Утром и после обеда. А если в этот день есть тренировка, то утром и сразу после тренировки. Можно принимать глютамин на постоянной основе. То есть, без перерыва. Девушкам хватит по 5 грамм 2 раза в день. Мужчинам – 5 – 10 грамм 2 раза в день. Глютамин можно разводить с водой, или добавлять в протеин или гейнер.

Особенно я рекомендую принимать эту аминокислоту весной и осенью. Когда повышается риск заболеть. Ведь глютамин довольно сильно повышает иммунитет.

В общем, глутаминовая аминокислота штука достаточно полезная и недорогая. Но не ждите от неё больших чудес. Помните, что всё, что необходимо, – организм синтезирует сам. Принимая глутамин дополнительно, вы просто освобождаете некоторые ресурсы вашего организма и создаёте определённый запас этой аминокислоты в вашем организме.

Я лично предпочитаю покупать глютамин в порошке. Так получается дешевле, чем в капсулах. Вот вам несколько хороших вариантов по соотношению цена / качество:

  • Weider: L-Glutamine
  • VP Laboratory: L-Glutamine
  • Maxler Glutamine

Мнение эксперта

Семеркова Лейла — тренер, спортивный нутрициолог магазина 7pit.ru

глутаминовая кислота в гинекологии для работы яичников

Нужно отметить, что эта аминокислота относится к так называемым «спорным». На просторах интернета, как обычно, одни хвалят – другие ругают. Постараемся объективно оценить нужность глютамина.

Если её выпускают – значит это кому-то нужно. Начнем с того, что глутамин — одна из самых распространенных аминокислот организма.

Уже один этот факт говорит о том, что необходимость в этой добавке есть и польза от неё неоспорима.

Как известно, в первые месяцы тренировок, организм начинающего атлета испытывает нагрузки и тратит много энергии. А это в конечном итоге приводит к ослаблению иммунитета и есть возможность заболеть и прервать тренинг.

Так что витамины, минералы и глютамин – будут хорошей панацеей от того, чтобы не сойти с дистанции в начале пути.

Одним из самых необходимых качеств глутамина, является то, что он хорошо сочетается с другими аминокислотами и добавками.

Так что, чтобы убедиться в эффекте от глютамина, есть только один путь – пробовать на себе. Сколько людей – столько и мнений.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl Enter. И мы её исправим!

Глютамин так же содержится в протеине как и ВСАА, есть ли смысл употреблять отдельно. Так же на сайтах SportWiki, wikipedia есть утверждения что глютимин как добавка в пищу бесполезна, т.е пустышка (от себя), как про комментируете?

Глютамин, это аминокислота. А аминокислота в принципе не может быть пустышкой, так как всё наше тело состоит из аминокислот. В изоляте протеина примерно 12% глютамина. То есть, если вы употребляете по 100 грамм протеина каждый день, то можно глютамин отдельно и не покупать. Однако, как знать, может именно ваш организм нуждается в повышенных дозах этой аминокислоты.

Что такое глютамин

Глутаминовая кислота для набора веса

Сама по себе глутаминовая кислота для набора веса не поможет, однако ни один курс набора мышечной массы не должен проходить без нее. Почему глютамин так важен? Первое, что важно при наборе веса – стимуляция обмена веществ, а для этого клеткам необходимо хорошее питание спектром аминокислот, а превращается глютаминовая в другие аминокислоты быстро и эффективно. Помимо ускорения обменных, окислительных процессов, заменимая аминокислота способная повысить иммунитет и сделать процесс набора веса здоровым.

Глутаминовая кислота в гинекологии

Благодаря свойству улучшать обменные процессы, в т.ч. стимулировать кровообращение, насыщая клетки кислородом, применяется глутаминовая кислота в гинекологии для лечения ряда женских заболеваний. Для восстановления цикла при сбоях, гормональных нарушениях, после хирургических вмешательств препарат с аминокислотой помогает быстро восстановить женское здоровье.

Цена на глутаминовую кислоту

Заказать недорого данный препарат можно в интернет-аптеках, изучив каталоги с продукцией. Согласно отзывам, просто купить в интернет-магазине большие объемы L-глютамина для спортивных целей. Цена на глутаминовую кислоту варьируется от 15 до 75 рублей за упаковку таблеток дозировкой 250 мг (10 шт.). Стоимость на специализированные препараты для спортивного питания, содержащие глютамин, не выгодно отличается от аптечной продукции, цена которой в десятки раз ниже.

Отпускается ноотроп из аптек без рецепта, но приём без рекомендации лечащего врача может быть опасен. У препарата есть противопоказания, могут проявляться побочные эффекты.

Узнать об этом подробнее поможет инструкция по применению глутаминовой кислоты.

Применение

Ноотропное средство позволяет регулировать метаболические процессы, происходящие в нервной системе. Работает нейромедиатором для мозга, стимулируя восстановление белкового обмена, являясь связующим звеном в углеводно-кислотном обмене.

Помимо этого защищает печень и повышает сопротивляемость гипоксии, но может негативно влиять на желудочно-кишечную систему. Имеет свойство накапливаться в тканях, печени, почках.

С мочой выводится только 4-7%, в основном химические компоненты вещества усваиваются организмом и принимают активное участие в метаболических процессах.

Прописывается медикамент в следующих случаях:

  • Эпилепсия.
  • Психические расстройства, вызванные повреждением мозга.
  • Неорганические психотические расстройства.
  • Депрессивные эпизоды, в том числе неуточнённые.
  • Реактивные состояния с депрессивными эпизодами.
  • Рекуррентная депрессия.
  • Умственная отсталость.
  • Синдром Дауна.
  • Детский церебральный паралич.
  • Полиомиелит (как в острый, так и в восстановительный периоды течения заболевания).
  • Устранение нейротоксических эффектов.
  • Интоксикационные психозы.

Глутаминовую кислоту обычно не назначают как самостоятельный препарат. Она необходима для комплексной терапии.

Глутаминовая кислота - инструкция по применению для детей или ...

Назначаться может как взрослым пациентам, так и детям с нарушениями в психическом развитии (отсталость, синдром Дауна, детский церебральный паралич и другие заболевания).

Формы выпуска

Глутаминовая кислота выпускается в таблетках. Они двояковыпуклые, покрыты оболочкой, растворяющейся после приёма. Цвет таблеток — белый или с желтоватым оттенком. В состав препарата входит:

  • Глутаминовая кислота (в одной таблетке 250 мг).
  • Крахмал.
  • Тальк.
  • Желатин.
  • Целлюлоза.

Таблетки упаковываются в пластиковые блистеры, по 10 штук в каждом. В одной картонной упаковке находится 4 блистера и подробная инструкция. Возможен отпуск по отдельным блистерам с приложенной к каждому бумажной инструкцией.

Без рекомендаций врачей самостоятельное употребление глутаминовой кислоты не рекомендуется.

Препарат относится к ноотропным средствам, должен храниться при температуре не выше 25 градусов в местах, куда нет доступа детям. Срок хранения составляет три года, принимать ноотроп после нельзя. Из аптек отпускается свободно без рецепта.

Инструкция по применению

Глютаминовая (глутаминовая) кислота. Что это такое, состав, в ...

Глутаминовая кислота применяется в комплексной терапии психических заболеваний и задержек в развитии. Таблетки пьют за 15-20 минут до начала приёма пищи.

Средний курс лечения составляет от 1 до 12 месяцев в зависимости от причины назначения препарата. Если на протяжении прописанного курса не отмечается никаких изменений (или даже наметились ухудшения), врач должен пересмотреть терапевтическую схему.

На протяжении всей терапии пациенты периодически сдают общие анализы крови и мочи.

В разных терапевтических схемах кислота сочетается с:

  • тиамином;
  • пиридоксином;
  • пахикарпина гидройодидом;
  • глицином.

Самостоятельное назначение запрещено. Утверждает схему и дозировку специалист. В инструкции к применению указываются ориентировочные дозы и рекомендации.

Точные указания по лечению вы получите у своего доктора. Они могут значительно отличаться от инструкции в зависимости от сопутствующих препаратов, употребления других лекарств, при температуре и заболеваниях внутренних систем.

Противопоказания

Аннотация к препарату указывает ряд противопоказаний, при наличии которых применение запрещено. К этим противопоказаниям относят:

  • Печёночная недостаточность.
  • Почечная недостаточность.
  • Язва желудка.
  • Язва 12-перстной кишки.
  • Лихорадочные состояния.
  • Повышенная нервная возбудимость.
  • Анемия.
  • Ожирение.
  • Угнетённое кроветворение костного мозга.
  • Возраст до 3 лет.

При наличии указанных противопоказаний употребление препарата запрещено абсолютно. С осторожностью принимается при беременности и в период лактации у женщин (на время лечения грудное вскармливание необходимо будет полностью прекратить).

Употреблять можно только в тех случаях, когда потенциальные положительные эффекты от терапии перевешивают возможный вред, наносимый организмам матери и ребёнка.

Дозировка

Глутаминовая кислота - инструкция по применению для детей или ...

Точная дозировка будет зависеть от заболевания, при котором были прописаны таблетки глутаминовой кислоты. Ориентировочные разовые дозы:

  • 3-4 года: 250 мг.
  • 5-6 лет: 400 мг.
  • от 7 лет и старше: 1 г.

Принимается препарат до еды (за 15-20 минут) 2-3 раза в сутки. В отдельных случаях употребляется во время еды, но так как это относится к особым указаниям, лечащий врач обязательно сообщит.

Побочные эффекты

Во время употребления глутаминовой кислоты могут отмечаться следующие побочные эффекты:

  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Диарея.
  • Болезненные ощущения в области живота.
  • Повышенная нервная возбудимость.
  • Понижение уровня гемоглобина в крови.
  • Лейкопения.
  • Раздражение слизистой в полости рта.
  • Сухость губ, появление трещинок.
  • Аллергия на компоненты состава лекарства.

«Лёгкие» побочные эффекты отмечаются в короткие сроки от начала лечения. Лейкопения, понижение гемоглобина и раздражение слизистой возникают в условиях продолжительного терапевтического курса.

Появление побочных действий от препарата не всегда становится существенной причиной для отмены и пересмотра терапевтической схемы.

Самостоятельно отказываться от приёма медикаментов нельзя, это решение должен принимать исключительно лечащий врач.

Стоит глутаминовая кислота дёшево. Блистер из десяти таблеток можно приобрести за 25-30 рублей. Но встречаются и гораздо более дорогостоящие варианты: по разным аптекам стоимость на упаковку может доходить до 200 рублей. Найти средство в онлайн и оффлайн аптеках легко, в продаже оно есть практически всегда.

Аналоги

У глутаминовой кислоты есть аналогичные по воздействию препараты, которыми в некоторых случаях можно её заменять (по назначению). Среди них:

  • Глицин. Улучшает мозговую активность, назначается при депрессивных эпизодах и нервных расстройствах. Действующее вещество в составе — глицин. Одна упаковка стоит в пределах 30 рублей, отпускается без рецепта.
  • Кортексин. Нормализует кровообращение в мозгу, обладает ноотропным и нейропротекторным эффектами. Кортексин — действующее вещество состава. Но стоит препарат гораздо дороже аналогов, одна упаковка обойдётся в 650-700 рублей.
  • Цитофлавин. Ноотроп, улучшающий вещественный обмен в головном мозге. Комплексный препарат с янтарной кислотой, рибоксином, никотинамидом и рибофлавином в составе. Цены варьируются по разным аптекам, стоимость упаковки в пределах 400-100 рублей.

Дешёвые аналоги глутаминовой кислоты встречаются редко, к ним отнести можно только препараты с тем же действующим веществом в составе (но другим торговым названием) и Глицин. Остальные аналоги стоят гораздо дороже. Но стоит помнить, что любые ноотропные препараты должны быть назначены специалистом, несмотря на то, что отпускаются из аптеки без рецепта.

Передозировка

Во время лечения глутаминовой кислотой может возникнуть передозировка. Она проявляется такими симптомами:

  • Боли в животе.
  • Тошнота.
  • Рвота.

При передозировке происходит сильное отравление организма. Поэтому первая помощь пациенту должна заключаться в промывании желудка. Для этого потребуется выпить много воды либо делать клизмы.

После промывания желудка больной принимает активированный уголь или другие энтеросорбенты, не позволяющие опасным веществам впитываться в стенки кишечника. При сильном отравлении необходимо обязательно вызвать врача.

И прекратить лечение (до соответствующих указаний).

Отзывы

Алексей из Екатеринбурга в своём отзыве http://otzovik.com/review_2002923.html рассказывает, что принимал глутаминовую кислоту для улучшения мышечной проводимости после травмы. Заметил повышение активности, препарат оказался эффективен в его случае. Но при употреблении нагрузка на печень ощущалась физически.

Малавита в отзыве http://otzovik.com/review_1069190.html делится своим опытом приёма средства: он брал его в качестве аналога спортивному питанию для улучшения деятельности головного мозга. Никаких недостатков препарата замечено не было, только положительное влияние и активное участие в белковом обмене. Низкая цена на таблетки глутаминовой кислоты также была выделена среди плюсов.

Стилл из Украины в отзыве http://otzovik.com/review_3282980.html сообщила, что с препаратом столкнулась во время занятий фитнесом и покупала его как биологически активную добавку к питанию.

И недостатков у средства не выделила.

Заключение

Глутаминовую кислоту назначают в комплексном лечении расстройств психики, нарушений развития у детей. Она стоит дёшево, отпускается без рецепта и есть практически в каждой аптеке. Но к применению кислоты имеются противопоказания, возможны неприятные побочные эффекты.

Отзывы читателей

Источник: http://medamo.ru/nootropics/glutaminovaya-kislota

Глютаминовая кислота в бодибилдинге и спорте: инструкция по применению, эффективность и отзывы

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Глютаминовая (глутаминовая) кислота. Что это такое, состав, в ...

Источник

Источник

Что это такое

Зачем она организму

Особенности приема

Дозировка

Разные схемы приема

Повышенная дозировка

Сказ про липоевую кислоту (ЛК) хочу начать с ИНСТРУКЦИИ!

В сети много легенд и мифов о ЛК, но предлагаю обратить внимание на первоисточник.

Скучно, но конкретно, без «вау, здорово»!

У меня были основания для применения – эта самая гиперлипидемия – попросту холестерин повышенный. Поэтому я сразу принимала по медикаментозной дозе: по 2 таблетки (50мг) 3 раза в день.

Есть побочки и противопоказания – СМ. ИНСТРУКЦИЮ!

Конкретно мне пришлось узнать, что такое гипогликемия. Липоевая кислота снижает уровень глюкозы, тогда как организм привыкает функционировать на своем уровне. Клинические проявления этой фигни бывают разные, вплоть до обмороков и комы. Мне как-то поплохело с настроением.

Тем, кто решит попробовать ЛК впервые, рекомендую СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ БЕЗОПАСНОСТИ — вначале применять пол-дозы для адаптации и проверки реакции организма, а самое лучшее – проконсультироваться с врачом!!!.

ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА – НЕ ПРОСТАЯ ВИТАМИНКА! — это лекарство, которое не стоит применять бесконтрольно в надежде скинуть лишние кг.

И еще, то самое – снижение веса!

После провала курса л-карнитина, я пошла экспериментировать с отрубями и липоевой кислотой.

Отруби употребляю 20 дней – они помогают мне укротить звериный аппетит и не обжираться по вечерам. Липоевую кислоту – 10 дней.

Я считаю это хорошим, щадящим результатом — 1.3 кг за 4 недели – без жестких диет и тяжелых тренировок. Физкультурой я занималась на домашнем тренажере-степпере – 20-30-40мин. 2-3 раза в неделю.

Применять внутрь — обращаю внимание – ПОСЛЕ ЕДЫ!

Стоит 30 руб. 50 таблеток. На 4-недельный курс нужно – 3 упаковки – 90 рублей.

По медицинским показаниям курс приема повторяют через месяц.

Для целей улучшения метаболизма – после курса хочу попробовать регулярный ежедневный прием 1-2 таблетки, в качестве эксперимента над собой.

А сейчас ухожу в другой эксперимент — с растительными пилюлями* (см. ссылку внизу)

——————————————————————————————————————————-

!!! ИТОГИ курса липоевой кислоты !!!

От базовой даты 5 апреля 2014г. прошло 6 недель.

Из которых первые две недели, в целях укрощения аппетита, я вводила в рацион отруби (1.5 ст.ложки на стакан кефира — 2 раза в день)

И остальные 4 недели, кроме отрубей, я принимала 3 раза в день после еды по 2 таблетки ЛК.

Отвес за 6 недель составил 2.2 кг.

Вроде не густо, но это соответствует моим целям — скинуть за год 15 кг.

Не понравилось — мне показалось, что при приеме ЛК у меня испортилось настроение и появилась раздражительность. Для примера — когда принимала Элькар (л-карнитин), наоборот, ощутимо бодренько было, но без отвеса.

Поэтому от ЛИПОЕВОЙ кислоты иду помогать себе худеть ЛИНОЛЕВОЙ кислотой

Линолевая кислота, также как липоевая ускоряет процесс сжигания жира и является антиоксидантом. На основе линолевой кислоты созданы препараты серии редуксин лайт, тропикана слим (от Эвалар новинка, еще не появилась в продаже) и добавки для спортивного питания, одну из которых я уже начала принимать и доложу потом как-нибудь.

————————————————————————————————————

Докладываю — Конъюгированная линолевая кислота CLA Softgel — работает сильнее: http://irecommend.ru/content/konyugirovannaya-lino…

— весы: http://irecommend.ru/content/obratite-vnimanie-vo-pervykh

— тренажер мини-степпер: http://irecommend.ru/content/stepper-torneo-twister-luchshii-domashnii-trenazher-mnogo-mnogo-fotok

— пояс неопреновый: http://irecommend.ru/content/poyas-vulkan-classic-trepeshchite-zhirki

— Элькар с Л-карнитином: http://irecommend.ru/content/khudeyu-ili-tolsteyu-eksperiment

— отруби http://irecommend.ru/content/naturalnye-chistye-gostovskie

*- ВНИМАНИЕ — плохое дело! — БАД идеал для контроля веса http://irecommend.ru/content/bad-ideal-dlya-pokhudeniya-net-net-i-net-ili-teper-znayu-skolko-stoit-glupost

Источник: http://irecommend.ru/content/lipoevaya-kislota-nalitso-i-na-vesakh-no-ostorozhno

LZHYYUgsYUB «pZ PEYUZYUCH 2017».

GzhBOsYUZE «TUNING SPORT» YOYUpYUzh YsBchZchsYUZHE 1998 CHzhKs Z YUs YUCHzhKYUEpYUZG KYUYUu EchCEYUZHE zhKYUZB ZB chYUKYPZV OzhZHschPZozhch OzhYZHZchYUV ozhBOCYUoZHYEPZV KCE schZHzhBzhZCYUG LADA (Lhi). hzhYZHZBYUYUZH BsCHsBZYUs ozhBOsYUZZ choCEgsYUZH ch YUE zhCYUYU 5000 YUsZBYUYUzhchsYUZG ZHzhchsYzhch KCE ZHEYUZYUCHs Z schZHzhOzhYZHs, OYZ kZHzhB OzhZHzhEYUYUzh OYzhKzhCzsYUZH YspZYEZHuE.

L zhYUCsGYU-BsCHsBZYUYU BzhzYUzh zhDzhYBZZHu BsosB KzhZHschozhG ch CEYE ZHzhgoY BZYs.

Rzh chzhYUCHzh BzhozhchozhCHzh oCsKs ozhBOsYUZE zhYPYUZHchCEYUZH zhOZHzhchYU Z YzhBYUZgYUYU OzhZHschoZ ZHEYUZYUCH-ozhBOCYUoZHYEPZV Ozh chYUG ZHYUYYZZHzhYZZ BzhZZ, s ZHsozYU ch ZHYsYU iYZsCZHZoZ Z Rly.

eZHsYUzhchzhgYUG DYUYUZHY «PEYUZYUCH ROzhYZH» OYYUKCsCHsYUZH OzhCYUG OYUoZHY YCYCH Ozh ZHEYUZYUCHY Z YUYchZYUzhBY zhCYzZchsYUZE schZHzhBzhZCYUG Lhi Z ZYUzhBsYzho. GzhBOsYUZE zhYPYUZHchCEYUZH ZHEYUZYUCH KchZCHsZHYUCE Z ZHYsYUBZZZ, gZO-ZHEYUZYUCH, ZHEYUZYUCH OzhKchYUoZ Z ZHzhYBzhBYUzhG ZZHYUB, ZHsGCZYUCH Z ZHEYUZYUCH sCzhYUs schZHzhBzhZCE.

ROYUDZsCZZH ozhBOsYUZZ chOzhCYUEEZH CEYU CYUsYYUYU, chsYzhgYUYU, oYBzhchYUYU Z BsCEYYUYU YszhZH, zhYPYUZHchCEEZH YYUBzhYUZH Z OzhCZYzhchoY OCsZHZozhchV kCYUBYUYUZHzhch oYBzhchs, YZHsYUzhchoY zhchYUzhch YUs schZHzhBzhZCZ zhZHYUgYUZHchYUYUYUzhCHzh Z ZYUzhZHYsYUYUzhCHzh OYzhZBchzhKZHchs.

EzhzhG OYUDZsCZBsDZYUG «TUNING SPORT» EchCEYUZHE OYUDOzhKCHzhZHzhchos OzhYZHZchYUV schZHzhBzhZCYUG LADA.

Источник: http://bitaw.rafov.hokozoja.racing/4eee860193-glutaminovaya-kislota-dlya-pohudeniya-otzyvy-175dc5837e

Рейтинг: Нет рейтинга

«Тайм-Фактор» – биоактивная добавка для женщин, состав которой сбалансирован в соответствии с потребностями организма в каждый из этапов менструального цикла. Это негормональный препарат, содержащий натуральные компоненты, который смягчает неприятные симптомы ПМС, нормализует менструальный цикл и поддерживает хорошее самочувствие во всех его фазах.

Витамины «Тайм-Фактор»– это набор из четырех блистеров с капсулами, которые содержат разные компоненты:

  • первый – фолиевая и глутаминовая кислота, железо, рутин, экстракт имбиря;
  • второй – фолиевая и глутаминовая кислота, витамин РР, экстракт брокколи;
  • третий – витамины С и Е, вытяжка корня дудника;
  • четвертый – экстракты гинкго билоба и витекса священного, магний, цинк.

Каждый компонент препарата выполняет определенную функцию, необходимую для поддержания гормонального баланса, ритмичности цикла и функционирования половой системы.

  • Входящие в состав «Тайм-Фактора» вещества восстанавливают потери мирокэлементов, которые происходят во время менструации.
  • Экстракт имбиря обладает спазмолитическим действием, устраняя болезненные сокращения матки при кровотечениях;
  • Витамины РР, С и Е, экстракт дудника принимают непосредственное участие в гормональном синтезе.
  • Экстракт брокколи снижает негативное влияние эстрогенов на женский организм.
  • Магний, глутаминовая и фолиева кислоты относятся к антистрессовым веществам, которые снижают уровень напряжения и успокаивают нервную систему.
  • Вытяжка витекса священного снижает выработку пролактина, благодаря чему восстанавливается ритмичность цикла.
  • Экстракт гинкго билоба обеспечивает антиоксидантную защиту и нормализует кровообращение органов малого таза.

Как и когда принимать Тайм Фактор

«Тайм-Фактор» устраняет основные физиологические и эмоциональные причины бесплодия: неритмичный менструальный цикл, гормональный дисбаланс, частые стрессы и воздействие неблагоприятных факторов (перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом).

Для получения необходимого эффекта нужно пройти не менее трех курсов лечения (один курс – одна упаковка), четко соблюдая инструкцию и последовательность. В состав каждой упаковки входит 28 капсул, которые принимают регулярно, без пропусков и перерывов.

Применение

Формы выпуска

Противопоказания

Дозировка

Побочные эффекты

Аналоги

Передозировка

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WomanGinekol.ru
Adblock detector