Что есть после 6 и можно ли похудеть, если не есть после шести

Почему нельзя есть именно после 6?

Организм человека просыпается вместе с ним, и больше всего энергии у него именно с утра, а к вечеру ее уровень уменьшается. Ведь именно в этот период человек хочет отдохнуть от тяжёлого рабочего дня. Поэтому, в это время все системы функционируют не полноценно.

Другими словами, еда, что попадает в органы пищеварения, не усваивается, а откладывается в виде жировых скоплений. Это чаще всего есть причиной лишнего веса. Поскольку вся еда, что попала в желудок с вечера, не перерабатывается, она, находясь там, берёт активное участие в процессах гниения. Как известно, это очень отрицательно сказывается для всего организма.

https://www.youtube.com/watch?v=PoVtDn9jbLc

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WomanGinekol.ru
Adblock detector