Сода для похудения — отзывы, противопоказания

Почему содовые ванны так полезны

Эта полезная процедура приносит не только очищение и похудение. Ведь ванная с содой может наладить многие функции организма:

  • растворённая в горячей воде сода способствует очистке лимфатической системы;
  • она участвует в нормализации обменных процессов;
  • это – прекрасное антицеллюлитное средство, которое влияет на очищение глубинных слоёв кожи;
  • снимает нервное перевозбуждение и расслабляет;
  • улучшает венозное кровообращение и снимает отёк ног;
  • ванна с содой освобождает кожу от воспалительных реакций и аллергических проявлений, придаёт ей мягкости и гладкости.
  • её применяют при дерматите, экземах и грибковом проявлении кожи.
  • сода делает кожу менее дряблой и огрубевшей.

Виды содовых ванн и способ применения

Далее разберем, как принимать содовые ванны, чтобы извлечь максимальную пользу и не нанести вред организму.

Чтобы ванна с содой была наиболее эффективна, рекомендуется придерживаться методики профессора Неумывакина, который разработал 3 основных правила проведения такой процедуры:

  • Курс приема ванн − за месяц необходимо выполнить 10 процедур.
  • Процедуры следует проводить через сутки −  день приема содовой ванны, день обычной.
  • Необходимая длительность лечебной процедуры 20-25 минут.

Классический вариант процедуры

Простая ванна с пищевой содой готовится довольно быстро. Для этого нужно в воде температурой 37-38 °С растворить 500 г бикарбоната натрия и тщательно размешать. В такой воде можно полежать около 15-20 минут, погрузившись в нее по пояс.

Ванна с морской солью

Подготовить отдельно морскую соль и соду, отдельно набрать ванну температурой 38-39 °С. Пищевая сода в количестве 200 г смешивается с 500 г морской соли, растворить полученную смесь в небольшом количестве горячей воды, а затем вылить в общий объем.

Ванна с эфирными маслами

Рецепт ванны из соды с добавлением эфирных масел оказывает не только лечебный, но и расслабляющий эффект. Необходимо растворить в горячей воде 300-400 грамм бикарбоната натрия и добавить несколько капель любого эфирного масла для ванны. В ванну желательно добавлять цитрусовые эфирные масла.

Чем полезны эфирные масла? Они снимают раздражительность, чувство усталости, повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям, уменьшают страхи и депрессию. Кроме того, добавление эфирного масла в содовую ванну способствует выведению токсинов из организма, осветлению пигментных пятен, оказывает противовоспалительный и ранозаживляющий эффект.

Бикарбонат натрия в лечении псориаза

содовые ванны для гинекологии

Для облегчения состояния больного при таком тяжелом заболевании, как псориаз, также применяется пищевая сода. Такая содовая ванна способствует уменьшению проявлений главных клинических симптомов, таких как сильный зуд и кожное раздражение, расчесы. Принимать ванну рекомендуется не чаще, чем один раз в три дня, длительность одной процедуры не должна составлять больше 15 минут.

Для приготовления этого лечебного средства не следует брать слишком много натрия гидрокарбоната, так как он может способствовать усилению раздражения на коже. На ванну среднего объема добавляют 210 г пищевой соды и порошок тщательно размешивается.

Содовые ванны, их польза и вред при псориазе − этот вопрос неоднократно обсуждается врачами, вызывая дискуссии на тему, не провоцируют ли такие процедуры обострение заболевания. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Убедительные данные за пользу или вред таких ванн также отсутствуют. Проверяется эффективность экспериментально.

Содовые ванны в лечении бесплодия

Существует очень много причин, по которым у пары не получается зачать ребенка. Изменение pH среды влагалища женщины является одной из них. Во время цикла уровень кислотности колеблется от слабощелочного до слабокислого, в зависимости от менструального периода. Кислотность также может изменяться при различных патологических состояниях как половой системы, так и организма в целом. Для оплодотворения яйцеклетки сперматозоиду необходима щелочная среда. При этом вероятность наступления беременности увеличивается во много раз.

Для приготовления такой ванны вода не должна быть слишком горячей, наиболее благоприятной будет температура 36-37 °C. Сначала в небольшом количестве воды растворить 7-8 столовых ложек бикарбоната натрия, а затем добавить в общий объем. Погружаться в такую воду рекомендуется по пояс на 20-25 минут.

Ванна с добавлением соды и ромашки

Ромашка, как и сода, использовалась женщинами еще в древние века для сохранения и продления молодости кожи.

Содовая ванна с добавлением ромашки способствует снятию усталости и раздражительности, она успокаивает и расслабляет. Ромашка способствует заживлению небольших ран и ссадин на коже, обладает противовоспалительным действием, делает кожу чистой, подтянутой и упругой.

Для приготовления потребуется 150-200 грамм высушенных цветков ромашки, которые необходимо залить холодной водой на 15-20 минут. Затем, не вынимая траву, следует прокипятить отвар в течение 10 минут в емкости с закрытой крышкой, чтобы цветок отдал максимум своих полезных свойств. В кипящий отвар добавляется 150 грамм бикарбоната натрия, и, не дожидаясь, пока полученный раствор остынет, он выливается в заранее подготовленную ванну с водой, температура которой не выше 37 °C.

Принятие ванны с содой и ромашкой рекомендуется проводить не чаще, чем один раз в неделю. Длительность процедуры обычно составляет 30-40 минут. Для того чтобы процедура была наиболее эффективной, рекомендуется перед ее проведением воспользоваться скрабом для тела и лица.

содовые ванны в гинекологии

Таким образом, содовые ванны обладают большим количеством полезных свойств, которые используются в медицине. Вместе с тем, не стоит забывать о противопоказаниях к процедуре. Только правильное применение содовых ванн принесет максимальную пользу для здоровья организма.

Беременность и молочница

Находясь в положении, многие женщины сталкиваются с этим недугом. Подмывание содой при молочнице при беременности может порекомендовать даже врач. Однако самостоятельно принимать такое решение не стоит. Скорее всего, вам назначат специальные лекарства, которые подходят лишь девушкам в положении. Спринцевание беременным следует исключить: глубокое проникновение соды может вызвать неоднозначную реакцию со стороны вашего организма.

Но возможно легкое подмывание содой при молочнице при беременности. Отзывы о таком методе очень хорошие. Налейте такой раствор в ковшик и ополосните внешние половые органы. Не забывайте, что основной источник находится внутри влагалища, поэтому стоит применять те свечи или тампоны, которые пропишет врач. Подмывание в таком случае предотвратит распространение инфекции.

Появление молочницы в положении объясняется снижением иммунитета. Поэтому стоит пропить курс витаминов, а также незамедлительно сообщить врачу о вашей проблеме. Именно доктор скажет, подойдет ли вам подмывание содой при молочнице. В первую очередь необходимо помнить о малыше, а потом о ваших предпочтениях.

Симптомы

Молочница сегодня – один из самых известных недугов, которым страдают многие представительницы нашего прекрасного пола. Ее невозможно не заметить: белые творожистые выделения и сильный зуд заставят женщину принимать срочные меры для избавления от нее. Однако некоторые девушки не всегда могут правильно диагностировать у себя это заболевание, и тянут с походом к врачу.

  • Жжение и зуд во влагалище. Больная постоянно норовит почесать воспаленное место. Но это вовсе небезопасно: при этом возникает риск подхватить какую-либо инфекцию.
  • Белые выделения, похожие по консистенции на творог. Их легко заметить на ежедневной прокладке или нижнем белье.
  • Боль при походе в туалет «по-маленькому». Это происходит тогда, когда молочница поразила не только вход во влагалище, но и уретру. Воспаленная, она вызывает боль при попадании на нее мочи.
  • Болезненность при половом акте. Именно по этой причине врачи рекомендуют воздержаться от секса до окончания лечения. Кстати, это заболевание легко передается и мужчинам.
  • Неприятный кислый запах. Он появляется из-за того, что микрофлора во влагалище нарушена. Ее окисление является причиной такого запаха. Правда, его ощущает лишь сама женщина. Людям, находящимся рядом с вами, вряд ли удастся его учуять.
  • Усиление боли после принятия теплой ванны или похода в солярий. В теплой среде эти бактерии размножаются намного быстрее.

Способы лечения содой

Спринцевание – распространённый и доступный метод лечения молочницы. Однако необходимо помнить, что полностью вылечить кандидоз с помощью орошения с содой невозможно. Процедура будет эффективна только в том случае, если совмещать её с приёмом противогрибковых препаратов. Спринцевание содовым раствором способно устранить зуд во влагалище, вымыть болезнетворные бактерии, снять неприятные симптомы.

Сода кроме дезинфицирующих свойств ещё и антисептик. Вот отсюда выходит много вариантов её применения.

Сода при простуде

Подмывание содой при молочнице далеко не единственный метод. Существует несколько способов применения этого средства:

  • Ванночки с содой. В один литр кипяченой воды добавляют одну чайную ложку соды. Кроме того, туда добавляют несколько капель йода. Настоявшись в течение 10 минут, такая ванночка подойдет для того, чтобы в ней посидеть. Не забывайте, что вода для раствора должна быть теплой.
  • Тампоны. Бинт скручивают и промакивают в растворе соды с водой. После, их вставляют на 15-20 минут во влагалище. Может почувствоваться легкое жжение, которое пройдет сразу после того, как вы извлечете тампон.
  • Спринцевание. Об этом методе расскажем подробнее далее в статье.

Сода для похудения - отзывы, противопоказания

Ни в коем случае не используйте соду как присыпку. Она может еще больше разъесть кожу. Порошок применяется только разведенным в воде.

Рецепты для приготовления лекарства

Готовится лекарство несколькими способами:

  1. Самый простой рецепт предлагает использовать пищевую соду, воду. Вот и весь состав лекарства. 1 ч. ложку необходимо погасить 1 ст. ложкой кипятка. Соединить с 1 л кипяченой, но теплой, не горячей воды.
  2. Второй способ лечения от молочницы имеет расширенный состав ингредиентов. Необходимо бросить в кипящую воду (1 л) 1ч. ложку соды и столько же соли. Лекарство из соды, соли используют теплым.
  3. Третий вариант приготовления лекарства, в составе которого имеется этот ингредиент. Для приготовления понадобится сода, соль, йод. Такой сложный состав средства позволяет добиться наилучшего эффекта при лечении молочницы за короткие сроки. Сода – 1 ч. ложка, соль – 1 ч. ложка, йод – 5 капель. Соду, соль соединить, бросить в 1 л воды. После закипания продержать на маленьком огне 1 минуту. Поставить остывать. Когда средство будет теплым, добавить в него йод.

Состав лекарства, который можно использовать при заболевании половой системы, может посоветовать гинеколог. Вариант из соды, соли действует более мягко на влагалищную среду. Оспаривать эффективность спринцевания содой от молочницы нет смысла, поскольку облегчение женщина чувствует уже после первой процедуры. А спустя неделю половые органы вовсе избавляются от заболевания.

Способ применения

Положительный эффект после спринцевания с содой наступает после первого применения:

  • снижается количество выделений;
  • уменьшаются покраснения и зуд;
  • понижается кислотность во влагалище.

Однако орошение может привести и к противоположному эффекту. При частом спринцевании или несоблюдении пропорций происходит пересушивание слизистой влагалища и развитие воспалительно-аллергической реакции.

Для проведения процедуры необходимо приготовить кружку Эсмарха (спринцовку). Резиновые детали протирают спиртом, пластмассовые части опускают в кипяток на несколько минут.

Лечебный состав готовят следующим образом: в стакане тёплой кипячёной воды растворяют 1 ч. л. соды.

При воспалительных процессах во влагалище также используют солевой раствор. К сожалению, признаки молочницы соль не снимает, поэтому рекомендуется комбинировать её с другими средствами. Способ приготовления: в стакане тёплой воды растворяют 1 ч. л. морской соли и 0,5 ч. л. соды. Если в жидкости присутствуют крупные кристаллы, то раствор необходимо профильтровать.

При беременности спринцевание рекомендуют заменить сидячими ваннами. В этом случае раствор дополняют йодом. Для этого в литре тёплой воды размешивают 1 ст. л. соды и 1 ч. л. йода. Жидкость выливают в таз и присаживаются в воду на 15–20 мин.

Ванна с содой помогает в лечении и профилактике многих заболеваний, в частности, дерматологических, ожирения, а также способствует расслаблению и снятию усталости после тяжелого дня.

Принимать ванну с бикарбонатом натрия рекомендуется при:

  • псориазе – содовый порошок способствует устранению или уменьшению раздражения, зуда и шелушения, облегчая общее состояние больного;
  • молочнице − сода способствует разрушению грибковой структуры, подавляя местную инфекцию, уменьшает воспаление и зуд;
  • лишнем весе и ожирении − бикарбонат натрия способствует выведению шлаков и токсинов из организма, очищая его и уменьшая действие вредных веществ на человека;
  • ревматизме − уменьшается болевой синдром, отек суставов;
  • остеохондрозе − бикарбонат натрия способствует устранению неспецифического воспаления в позвоночнике и мышечного спазма, уменьшая симптомы заболевания;
  • полиартрите и радикулите − уменьшение воспаления и боли при воспалении суставов и корешковом синдроме.

Содовый раствор при поражениях суставов и соединительной ткани не только уменьшает боль и неприятные ощущения в суставах, но и питает пораженные ткани. Она способствует улучшению состояния клеток хрящевой ткани и синовиальной оболочки сустава, что способствует уменьшению воспаления и отека, восстанавливает функции опорно-двигательного аппарата.

Как применить гидрокарбонат натрия, другое название соды, на кухне и в быту, знает каждая хозяйка. А вот её широкое применение:

  • В химической промышленности
  • В фармацевтике
  • В медицине
  • В лёгкой промышленности
  • В ветеринарии
  • В пищевой промышленности

Представляет из себя пищевая сода белы, очень мелкий порошок, который хорошо растворяется в воде, на вкус кисловатый, при соединении с кислотами нейтрализует их, выделяя углекислоту.

Свойства пищевой соды сделали её популярной, а ещё её доступность и абсолютная безвредность, поэтому её можно принимать как наружно, так и внутрь.

В данном разделе вы найдете ответы на вопросы, касающиеся правильного использования соды для приготовления ванн. Прежде всего следует отметить, что не стоит увеличивать пропорции, ведь для каждого вида процедур и рецептов они свои.

Немногие знают, что сыпать соду непосредственно в ванну не следует. Желательно вливать в емкость концентрированный раствор, а затем размешивать его с основной массой. Нередко при приготовлении ванн используется спиртовой раствор йода, и даже несмотря на то, что последнего добавляют всего несколько капель, отмыть со стенок ванны указанное вещество будет очень сложно. Но это в том случае, если йод капать прямо в воду, а не на соду.

Важно использовать кипяток, так как только в нем можно погасить соду. Именно поэтому изначально все ингредиенты растворяют в литре воды, а затем подготовленный раствор вливают в основную емкость. Отличным вариантом могут стать «бомбочки» из соды, соли и эфирных масел. Вот их можно класть прямо в ванну.

Процедура спринцевания

· Вода должна быть горячей, но при этом терпимой. Средняя температура воды должна быть 35- 39 градусов.

· Сначала в воде растворяют соду и морскую соль, затем погружают тело.

· Опускаться в воду нужно до уровня грудной клетки, постепенно погружаясь ниже, нужно следить, чтобы сердце было над водой.

· Длительность приёма содовой ванны с пользой для организма должна быть в пределах 20 минут.

· После ванны не рекомендуют принимать душ. Желательно завернуться в теплое махровое полотенце или халат, полежать 5-10 минут. Выпить теплый зеленый чай или воду.

· После курса процедур следует сделать перерыв на 2 месяца, после чего можно провести повторный.

Содовая терапия зарекомендовала себя как эффективное средство в борьбе с различными недугами и недостатками кожи. Девушкам, мечтающим приобрести стройную фигуру, не стоит пренебрегать противопоказаниями и чрезмерно увлекаться такими процедурами. В комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками и подвижным образом жизни содовые ванны приносят пользу и желаемый результат.

В домашних условиях пользоваться кружкой Эсмарха затруднительно, поэтому рекомендуется выполнять процедуру в условиях стационара. Прибор подвешивают на высоте 0,5 м от уровня поясницы, принимают горизонтальное положение, слегка раздвигают ноги, во влагалище вводят наконечник и таким образом промывают слизистую.

Более простой вариант – использование спринцовки. Процедуру лучше проводить в ванной.

  1. В грушу набирают приготовленный раствор.
  2. Ложатся на спину, ноги сгибают в коленях и разводят в стороны.
  3. Преддверие влагалища смазывают вазелином, вводят пластмассовый наконечник на глубину 4-5 см.
  4. Раствор вводится медленно и небольшими порциями.
  5. После процедуры рекомендуется полежать 5-10 мин.
  6. Орошение можно проводить в положении сидя с широко расставленными ногами или стоя (одну ногу приподнимают и ставят на возвышенность).

Процедуру выполняют 2 раза в сутки, через 2–3 дня достаточно одного раза в день. При уменьшении неприятных симптомов орошение проводят через день. Полный курс лечения составляет 8-10 процедур.

Лечение молочницы в домашних условиях (видео)

Гидрокарбонат натрия, более известный в быту как пищевая сода, при соединении с водой образует щелочной раствор, который оказывает следующее действие:

  • активизирует метаболические процессы;
  • стимулирует кровообращение и движение лимфы;
  • выводит из организма излишки жидкости, шлаки и токсичные вещества;
  • очищает тело от загрязнений и омертвевших частиц эпидермиса;
  • смягчает огрубевшие участки кожи;
  • снимает воспаление и устраняет раздражения;
  • успокаивает нервную систему;
  • обеспечивает антицеллюлитный эффект;
  • избавляет от некоторых дерматологических заболеваний;
  • поддерживает тонус, эластичность кожи.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4388775/

iaElena

http://vselady.ru/forum/archive/index.php/t-1608.html

http://www.medsovet.info/forum/topic_5521/page_15

Alexis

http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=36

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WomanGinekol.ru
Adblock detector